流感流行时节已到，也就是每年的冬春季节，在各家医院都会掀起流感知识培训的热潮。2019年12月2日下午，这股浪潮涌到了石家庄蓝天中医院。
图1 石家庄蓝天中医院流感培训走起
第一 流感是啥东东？
首先澄清一点：流感≠普通感冒（二者的区别详见文末附图）！
一般来说，身体健康的成年人即便被流感病毒感染，起病一段时间之后就会自行痊愈。这与流感的“自限性”有关，通过免疫系统清除病毒、恢复机体功能，而且不会造成慢性损伤。
PS：“自限性”貌似很好，得了流感不用看自己就好了，真这么想就错了，也就真没必要做专门培训了！
第二 流感的重点防控人群
“自限性”虽好，一遇到重点防控人群就失效了，比如老年人（65岁以上）、年幼儿童（5周岁及以下）、孕产妇或伴有慢性基础性疾病的高危人群，流感病毒就喜欢在这些人群身上做文章。
PS：仔细回想下，每到流感的高发季，中小学、幼儿园、养老院这些公共场所都是流感高发地。所以，蓝天中医院流感培训重点，就在于特定人群的流感防控。
图2 蓝天中医院流感培训进行中，据说培训完有考试
第三 流感防控的重点是什么？
对于流感疑似患者，蓝天中医院会先进行预检分诊，确认后在分开治疗，重点观察患者病情轻重缓急、预防并发症。重症/危重症患者要及时进行抗流感病毒治疗，这也是2019版流感治疗方案的要求。
PS：被流感要了命也并不是新鲜事，《流感下的北京中年》里的东北姥爷，就是在感染超级流感病毒后不治身亡的。
第四
医院在流感防控中重点做什么？
图3 医护人员是流感的易感人群，掌握流感防控知识必不可少
1、院感控制措施：预检分诊→分开安置→通风消毒→终末消毒→医务人员标准防护原则
2、重症治疗原则：积极治疗原发病、防止并发症，并进行有效呼吸保护和器官管支持。
PS：对蓝天中医院的医护人员来说，这些都是常规操作，唯一要做的就是更加细心和认真！
第五 预防流感小常识
1、加强锻炼，每天坚持活动，尤其在冬天，提高身体免疫力。
2、注意补充各种高营养食物，多吃新鲜水果和蔬菜，增强自身体质。
3、出门戴口罩，尽量少去人群聚集的场所，减少被感染的可能性。
4、打喷嚏时用上臂或纸巾挡住口鼻，然后马上洗手。
5、出现流感样症状要注意休息和自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
石家庄蓝天中医院提示您：了解流感小常识，做好生活里的小细节，让流感病毒无孔可入。
